Tener una bitácora donde anotar las actividades que debes hacer diariamente en lo personal me ha ayudado mucho.
Solucionado
Tener una bitácora donde anotar las actividades que debes hacer diariamente en lo personal me ha ayudado mucho.
Hola Anthony, espero que estés bien.
Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio. Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!