El hábito de hacer ejercicio, cardio y comer saludable, me siento con energía, libera la mente y no me estreso tan fácil, aparte duermes mucho mejor.
El hábito de hacer ejercicio, cardio y comer saludable, me siento con energía, libera la mente y no me estreso tan fácil, aparte duermes mucho mejor.
¡Hola, Santiago! Espero que estés muy bien.
Gracias por tu contribución en nuestro foro. ¡Es bueno saber que estás poniendo en práctica un buen hábito para mejorar tu salud física y mental!
¡Sigue con tus estudios y no olvides que si tienes alguna duda, estaremos siempre aquí para ayudarte! :)