este es un método que nos permite tener un mejor enfoque en nuestro trabajo al reducir la carga de estres, ansiedad, permitiéndonos gestionar nuestros proyectos o tareas que tenemos en el día a día mejorando nuestro bienestar: los pasos que se nos mencionan son los siguientes: Los cinco pasos del GTD son: Captura: Anotar todo lo que capta nuestra atención. Proceso/Aclarar: Decidir qué significa cada cosa que hemos capturado y qué acción requiere. Organización: Organizar las tareas en listas según el contexto, la prioridad y la fecha límite. Revisión: Revisar periódicamente las listas para asegurar que estamos trabajando en lo importante y que no se nos escapa nada. Ejecución: Hacer el trabajo, llevando a cabo las tareas organizadas. De esta manera nuestro enfoque mejorará permitiendo tener más control de nuestras actividades
