El metodo se centra en organizar y gestionar tareas para reducir el estrés y mejorar la eficiencia. Se basa en:
- Capturar: Anota todas las tareas y proyectos que están en tu mente.
- Aclarar: Decide qué hacer con cada tarea, si requiere acción o no.
- Organizar: Clasifica las tareas según su tipo y prioridad.
- Reflejar: Revisa regularmente tus listas y proyectos.
- Ejecutar: Realiza las tareas según el contexto y tiempo disponible.
