Buenas Tardes Compañeros, adjunto mi aportación al foro respectivo:
Rodrigo, los consejos para ayudarte a abordar esas situaciones que están afectando tu concentración y bienestar serían; identificar primero que el exceso de confianza puede llevarnos a descuidar la planificación y organización, por lo que te animo a ser más humilde y consciente de la importancia de establecer metas claras y seguir un plan. Trabaja en identificar las tareas realmente importantes y priorízalas para dedicarles el tiempo y esfuerzo adecuados.
Además, es fundamental que confíes en ti mismo. Reconoce tus logros pasados y establece metas realistas que te impulsen a avanzar. Cultiva una mentalidad positiva y recuerda que cada pequeño paso es valioso en tu camino hacia el éxito.
El estrés en el trabajo puede ser agotador, así que busca formas de manejarlo. Establece límites claros entre el trabajo y tu vida personal, encuentra técnicas de relajación que funcionen para ti y no dudes en buscar apoyo emocional cuando lo necesites. Recuerda que cuidar de ti mismo es fundamental para mantener tu concentración y energía en equilibrio.
Saludos
