Referente al curso Foco: Enfocarse trae más resultados para el día a día, en el capítulo Fuerza de voluntad y actividad Cómo mantener la fuerza de voluntad
Se basa en la disciplina y hábitos que tenemos, nos lleva a manejar nuestro entorno para alcanzar nuestros objetivos.
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En apoyarnos en descansos para evitar la fatiga, que es uno de los elementos negativos que disminuyen la fuerza de voluntad.
