En esta clase aprendimos que la falta de fe en uno mismo puede conducir al auto-sabotaje y aumentar el miedo al fracaso, Que afecta el rendimiento. También vimos que esperar inspiración puede ser una forma de postergar acciones y que la fuerza de voluntad disminuye con el cansancio. Además, el estrés nos enfoca en objetivos inmediatos, mientras que el autocontrol ayuda a mantener una visión a largo plazo.