Principio de Pareto
Es importante darle nuestra atención y dedicación a actividades que realmente nos van a dar un resultado.
Es importante darle nuestra atención y dedicación a actividades que realmente nos van a dar un resultado.
Es importante tener prioridades, ya que nos van a motivar a cumplir nuestros objetivos. Y la mejor opción para realizarlos es teniendo listas cortas y claras.
Mi lista:
-Terminar el primer curso de Lógica de Programación. -Terminar satisfactoriamente el curso de alura. -Hacer ejercico tres veces por semana. -Tener una alimentación balanceada.
Es importante tener listas con las actividades que se quieren ejecutar. La acción es fundamental, ya que si nuestro principal objetivo es concluir estas actividades de manera satisfactoria, es necesario priorizar y especificar las actividades o tareas que se esperan completar de la lista.
Mi mapa mental:
-Ejercicio -Mejor alimentación -Terminar el primer curso de programación
El direccionar la disciplina es importante ya que nos va a ayudar a mejorar nuestros hábitos. Es necesario enfocarnos en un hábito a la vez, ya que si realizamos multitasking nos va a perjudicar y va a ser muy complicado enfocarnos en poder terminar una actividad, así como, tener una sensación de burn out constantemente.
El establecer listas que nos ayuden a organizarnos mejor para realizar tareas es importante, sin embargo, el tomar acción para realizarlas es igual de importante. Por lo que la fuerza de voluntad que tengamos va a ser esencial, ya que la continua repeticion de ciertas actividades nos va a ayudar a que con el paso del tiempo se vuelvan una rutina que nos va a traer beneficos.
Es necesario tener un equilibrio entre la vida laboral y personal. Realizar actividades que sean de nuestro agrado como algún deporte, asitir a festivales de música o conciertos, salir de vacaciones, leer, ver películas o series es imperativo; ya que nos ayudan a desconectarnos, liberar cargas de estrés y poder recargarnos de energía para seguir con nuestras actividades laborales que no siempre van a ser de nuestro completo agrado.
-Vida espiritual: ¿que actividades espirituales puedo realizar?-Salud física y mental: ¿que actividad física me motiva más para realizar ejercicio? -Vida financiera: ¿como puedo reducir mis gastos? -La vida emocional: ¿que acciones debo tomar para mejorar mis relaciones principales?