Nuestro enfoque tiene que estar centrado en la meta principal que tenemos establecida, pero si por alguna distracción deseamos hacer distintas tareas fracasaremos, por lo cuál necesitamos desarrollar nuestra FUERZA DE VOLUNTAD pero de una manera ordenada, ya que esto de a poco nos hará desarrollar hábitos que se volverán parte de nuestra vida diaria.
Hola Juan, espero que estés bien.
Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio. Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!