de mis apuntes:
• Para desarrollar hábitos poderosos, se recomienda empezar de a poco, construyendo un hábito a la vez, con paciencia y sin presionarse por cambiar todo de golpe.
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• Para desarrollar hábitos poderosos, se recomienda empezar de a poco, construyendo un hábito a la vez, con paciencia y sin presionarse por cambiar todo de golpe.
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