Solucionado
Es interesante entender la forma como trabaja el cerebro, en este caso conocer ambos sistemas y cómo va de la mano con el cuidado del mismo, lo cuál requiere además de un buen sueño, hidratación correcta y buenos niveles de glucosa; todo esto nos ayudará a obtener un maypr beneficio en los procesos cognitivos, enfoque y resultados.
Hola David,
Gracias por tu aporte, esperamos que aprender sobre la importancia de estar enfocado te ayude a convertirte en una persona más exitosa y a crear un repertorio de comportamientos para ser más productivo en tus tareas.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Vamos juntos!