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Estres

Evitar las distracciones hace que nuestro tiempo rinda aun mucho mas ya que esos 5 minutos de distracción se convierten en 10 de cansancio porque para cubrir esos 5 minutos trabaja el doble de duro. Al tener prioridades se optimiza el tiempo de trabajo disminuye el cansacio y mejora el rendimiento.