En esta clase aprendí que sí es posible combatir la dilación con estrategias prácticas como dividir las tareas en partes más pequeñas, hacer pausas, y crear un ambiente de trabajo adecuado. También me parece útil la idea de establecer recompensas para mantener la motivación. Tengo ganas de aprender más sobre cómo desarrollar la autodisciplina en la próxima clase.
