Para evitar que ocurran estos olvidos en los compromisos debe relajar la mente ya que la tiene satura y no sabe ni que tiene pendiente por eso el calendario es bueno tenerlo activo y darle descanso ala mente y desconectarse de todo en sus tiempos libres dejar descansar su cerebro y dormir bien.
Hola, Davinson! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus estrategias para evitar olvidos y mantener un buen equilibrio.
Coincido contigo en que un calendario activo y darle descanso a la mente son herramientas clave para mejorar nuestra productividad. Es fundamental desconectarse en los tiempos libres y asegurarse de dormir bien para recuperar energía y mantener el enfoque.
Mi consejo es que, además de seguir tu calendario, establezcas tiempos específicos para desconectar y prioriza las tareas más importantes para que tu mente no se sienta tan saturada.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!