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Estrategias

Mariana enfrenta un desafío común de nuestra época que es: manejar múltiples responsabilidades sin perder el control ni sentirse agotada sin derecho alguno. La recomendación clave de crear listas y establecer prioridades es fundamental para mantenerse organizada y enfocada. Además, la necesidad de apaciguar la mente y desconectarse de vez en cuando se vuelve crucial para evitar el agotamiento y poder recargar energías. Esto no solo ayuda a recordar compromisos importantes, sino que también permite mantener un equilibrio mental necesario para afrontar las exigencias diarias con mayor claridad y eficacia.

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