Me siento bien con mi estilo de vida, pero me gustaría aprovechar mejor mi tiempo libre. A veces paso muchas horas en el celular sin darme cuenta. Por eso, voy a establecer horarios específicos para revisar redes sociales y usar ese tiempo para leer o avanzar con mis estudios. Quiero crear una rutina más equilibrada.
Tu reflexión tiene mucha madurez y honestidad. Sentirse bien con tu estilo de vida es una base sólida, y querer aprovechar mejor el tiempo libre demuestra que estás en una etapa de afinación consciente, no solo de grandes cambios, sino de pequeñas mejoras que generan equilibrio.
Me pasa lo mismo, suelo pasar mucho de mi tiempo libre en redes sociales. Me gustaría reenfocar esa energía en descubrir nuevos hobbies y en ejercitarme. De esa forma aprovecharé mejor mi tiempo.
Establecer limites de tiempo en pantalla en las aplicaciones que más uso es una gran idea para comenzar a equilibrar mejor la rutina.