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Estilo de vida

No estoy del todo satisfecha con mi estilo de vida, si bien no esta mal, creo que podría mejorar mucho. Me gustaría crear nuevos hábitos que me ayuden a mejorar mi rendimiento y mi energía, como establecer una rutina de sueño más ordenada, hacer más ejercicio y hacer tareas y proyectos relacionados a mi carrera. Para todo esto debería tener en cuenta lo aprendido en esta parte del curso.

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Yo tampoco estoy satisfecho con el estilo de vida que llevo, pero estas clases han dado una vision diferente de como podemos llevar la rutina y cumplir con nuestros objetivo , lo bueno que rescato que hago deporte y espero tener una disciplina dia a dia para lograr mis objetivos