¿Estás satisfecho con tu estilo de vida?
- No del todo. ¿Qué te gustaría mejorar?
- Hacer ejercicio y tomarme más tiempo para meditar y relajarme. ¿Cómo piensas lograrlo? *Comenzando en ejercitarme 1 vez a la semana, luego incrementar a 2 veces, luego 3 y así sucesivamente hasta incrementar mi salud.
