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Estilo de vida

Siempre estoy tranquila, pero nunca estoy satisfecha. Quiero estar más saludable, por eso, tengo la intención de practicar pilates o cardio 3 veces por semana.

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Hola, Yerme! ¿Cómo vas?

Tu mensaje transmite una fuerza tranquila, y eso es valioso. Tener metas claras, como mejorar la salud con pilates o cardio, es un excelente paso para transformar el estilo de vida que deseas.

Sigue firme en tu propósito. Un consejo: anota tus prácticas semanales en un cuaderno o app. Así puedes ver tu progreso y ajustar la rutina si es necesario.

Saludos y buenos estudios!