Siempre estoy tranquila, pero nunca estoy satisfecha. Quiero estar más saludable, por eso, tengo la intención de practicar pilates o cardio 3 veces por semana.
Siempre estoy tranquila, pero nunca estoy satisfecha. Quiero estar más saludable, por eso, tengo la intención de practicar pilates o cardio 3 veces por semana.
Hola, Yerme! ¿Cómo vas?
Tu mensaje transmite una fuerza tranquila, y eso es valioso. Tener metas claras, como mejorar la salud con pilates o cardio, es un excelente paso para transformar el estilo de vida que deseas.
Sigue firme en tu propósito. Un consejo: anota tus prácticas semanales en un cuaderno o app. Así puedes ver tu progreso y ajustar la rutina si es necesario.
Saludos y buenos estudios!