Actualmente no estoy muy satisfecho con mi estilo de vida hay muchas areas que me gustaria mejorar.Por ejemplo mi salud y bajar de peso es un apecto importante,También adquirir y mejorar conocimientos y habilidades en el area de la programacion web y ciencia de datos es fundamental . Es importante poder administar de mejor manera el tiempo y organizar mejor las tareas evitando distracciones y olvidos.Para lograr una mejora en estas áreas aplicare las herramientas aprendidas : formulando objetivos y metas SMART, realizando las listas de tareas, llevando a cabo en orden las actividades y dadno de baja tareas ya realizadas. Utilizar la estrategia del loop del hábito para tener hábitos correctos y ejecutarlos, mateniendo el enfoque y la concentración evitando o lidiando de forma adecuada con distracciones internas y externas
