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respuesta

Estilo de vida

1)¿Estás satisfecho con tu estilo de vida?

Respuesta: No

2)¿Qué te gustaría mejorar?

Respuesta: Mi eficiencia en la ejecución de tareas

3)¿Cómo piensas lograrlo?

Respuesta: Usar diversas técnicas de eficiencia en el momento de estudio/trabajo. Empezando por aplicar un habito mínimo de implementación de tareas.

1 respuesta

¡Hola! ¿Cómo vas?

Es genial que estés reflexionando sobre tu estilo de vida y cómo mejorar tu eficiencia en la ejecución de tareas. Una técnica que podría ayudarte a implementar ese hábito mínimo de ejecución de tareas es la técnica Pomodoro.

Consiste en trabajar durante 25 minutos sin interrupciones, y luego descansar 5 minutos. Después de completar cuatro "pomodoros", tomas un descanso más largo. Esta técnica puede ayudarte a concentrarte en tus tareas y a aumentar tu eficiencia.

¡Buenos estudios!