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Estilo de vida

¿Estás satisfecho con tu estilo de vida? sí pero tengo que agregarle más al tema de hacer ejercicio he notado lo bien que le viene al cuerpo moverse constatemente adicional a tener una alimentación adecuada y rutina de ejercicio.

¿Qué te gustaría mejorar? Tener más acceso a temás de alimentación post ejercicio.

¿Cómo piensas lograrlo? Ya estoy yendo al gimnasio, me falta anexarle más en cuanto a la alimentación post entreno, así que pediré una asesoria nutricional con un profesional en esta rama.

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Hola Christian, espero que estés bien!

Gracias por tu aporte, esperamos que aprender sobre la importancia de estar enfocado te ayude a convertirte en una persona más exitósa y a crear un repertorio de comportamientos para ser más productivo en tus tareas.

Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.

¡Vamos juntos!

Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios
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