Ahora tómate el tiempo para reflexionar sobre las siguientes preguntas:
¿Estás satisfecho con tu estilo de vida? No, creo que me falta realizar más actividades desestresantes.
¿Qué te gustaría mejorar?
Mejorar la alimentacion a una más sana y realizar yoga y más ejercicios.
¿Cómo piensas lograrlo?
Siendo más selectiva en los platos a elaborar para comer, inscribirme en un centro deportivo o de yoga.
