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Estilo de vida

Estoy feliz con quien soy pero me gustaria mejorar mi salud, para tener una vida mas tranquila en el futuro, quiero mejorar mi dieta y mi calidad de sueño y lo lograre a través de la disciplina ya que con mas disciplina terminare las tareas a tiempo para dormir mejorar y para mejorar mi dieta, añadire mas proteina y tender una dieta mas balanceada.

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