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Estilo de vida

¿Estás satisfecho con tu estilo de vida? Aunque me gusta mi vida, sé que hay aspectos que puedo mejorar y que me ayudarán a sentir una vida más plena y mejor realizada.

¿Qué te gustaría mejorar? me gustaría mejorar mis hábitos alimenticios y de ejercicio

¿Cómo piensas lograrlo? Trazando un objetivo SMART para llevarlo a cabo

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