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Estilo de vida

¿Estás satisfecho con tu estilo de vida? Un poco, siento que aun hay aspectos saludables que puedo mejorar. ¿Qué te gustaría mejorar? mis horarios de comida y de sueño, son necesarios para estar activa y ser más productiva. ¿Cómo piensas lograrlo? respetando horarios y fijando limites.

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solución!

Genial, Bárbara.

Me encantó la manera como organizó sus ideas.

Esperamos que el curso te ayude a crear planes para desarrollar todas estas areas.

Un cordial saludo.

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