¡Hola Juan!
Me alegra saber que estás satisfecho con tu estilo de vida y que crees que con los aprendizajes del curso podrás mejorarlo aún más. Es genial tener esa mentalidad positiva.
Si quieres manejar mejor tus tiempos de trabajo y personales, te recomendaría organizar mejor tu día y hacer una lista de tareas. Esto te ayudará a tener claridad sobre lo que necesitas hacer y a priorizar tus actividades. Puedes utilizar herramientas como agendas o aplicaciones de gestión de tareas para ayudarte en este proceso.
Por ejemplo, puedes comenzar el día revisando tu lista de tareas y estableciendo las prioridades. Luego, asigna bloques de tiempo específicos para cada tarea y trata de cumplir con esos horarios. Recuerda también incluir momentos de descanso y tiempo para ti mismo.
Además, es importante ser realista con tus metas y no sobrecargarte de trabajo. A veces, menos es más. Si te das cuenta de que tienes demasiadas tareas en tu lista, considera si todas son realmente necesarias y si puedes delegar o eliminar algunas.
Recuerda que cada persona tiene su propio estilo de trabajo y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Lo importante es encontrar un sistema que se adapte a ti y te permita ser más productivo.
Espero que estos consejos te sean útiles. Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en hacerla.
Un cordial saludo.
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