¿estas satisfecho con tu estilo de vida? si, pero aun hay cosas por las que mejorar
¿que te gustaría mejorar? dejar de procrastinar, ser mas atenta a las cosas, mejorar en mi salud fisica y mental
¿como piensas lograrlo? yendo a terapia, hacer ejercicio y dejar de procrastinar tanto.
¡Hola Luzalinaverdinhernandez!
Me alegra saber que estás satisfecha con tu estilo de vida, pero también es importante reconocer que siempre hay cosas por mejorar. Es genial que tengas objetivos claros para mejorar, como dejar de procrastinar, ser más atenta y mejorar tu salud física y mental.
Para lograr estos objetivos, es importante tener un plan de acción. Es genial que ya tengas algunas ideas, como ir a terapia, hacer ejercicio y dejar de procrastinar tanto. Te sugiero que establezcas metas específicas y alcanzables para cada uno de estos objetivos y que los incluyas en tu rutina diaria. Por ejemplo, si quieres dejar de procrastinar, podrías establecer un horario para trabajar en tus tareas y establecer un sistema de recompensas para motivarte.
También te sugiero que busques apoyo en amigos y familiares, ya que tener un sistema de apoyo puede ser muy útil cuando se trata de alcanzar objetivos personales.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!