Saludos,
¿Estás satisfecho con tu estilo de vida? Medianamente, quisiera pasar más tiempo con mi familia, poder descansar del trabajo, poder ir al gimnasio ¿Qué te gustaría mejorar? Mi organización en el trabajo, ya que me demanda mucho tiempo ¿Cómo piensas lograrlo? A través de estrategias y herramientas de organización, generar hábitos positivos que permitan llevar un estilo de vida saludable.
¡Hola Fernando!
Es genial que estés consciente de lo que quieres mejorar en tu estilo de vida. Pasar tiempo con la familia y cuidar de tu salud son cosas muy importantes. En cuanto a tu organización en el trabajo, es una buena idea buscar estrategias y herramientas que te ayuden a ser más eficiente y productivo.
Te recomiendo que pruebes algunas técnicas de gestión del tiempo, como la técnica Pomodoro, que consiste en trabajar en bloques de tiempo de 25 minutos, seguidos de un breve descanso. También puedes utilizar aplicaciones de organización como Trello o Asana para mantener tus tareas y proyectos en orden.
Recuerda que la clave para generar hábitos positivos es la consistencia. Trata de incorporar estas herramientas y estrategias en tu día a día y verás cómo poco a poco mejorarás tu organización y tu estilo de vida.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!