¡Hola Edwin! Entiendo que no estás satisfecho con tu estilo de vida actual y que te gustaría mejorar para poder ser más constante en tus metas. Es normal sentirse así en ocasiones, pero lo importante es que tienes la voluntad de cambiar y mejorar.
Mi sugerencia es que comiences por identificar cuáles son tus debilidades y qué hábitos te gustaría adoptar para ser más constante en tus metas. Luego, establece metas realistas y alcanzables a corto plazo para ir avanzando poco a poco. Por ejemplo, si quieres ser más constante en hacer ejercicio, podrías empezar por hacerlo dos veces por semana y luego ir aumentando gradualmente.
También es importante que te rodees de personas que te apoyen en tu proceso y te motiven a seguir adelante. Busca amigos o familiares que compartan tus intereses y metas, o incluso podrías unirte a un grupo de apoyo en línea.
Recuerda que el cambio lleva tiempo y esfuerzo, pero con perseverancia y dedicación, puedes lograr lo que te propongas. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios! :)