Quiero agregar como hábito la lectura, me puse como meta leer 10 páginas cada noche.
Quiero agregar como hábito la lectura, me puse como meta leer 10 páginas cada noche.
Hola Alyssa, espero que estés bien.
Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio. Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte. ¡Un saludo!
¡Vamos juntos!