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Estilo de vida

• ¿Estás satisfecho con tu estilo de vida?

Estoy satisfecha con lo que he logrado pero no lo estoy con mi actual estilo de vida.

• ¿Qué te gustaría mejorar?

Aprender nuevas cosas, mejorar mis horarios de estudios, mejorar los beneficios y distracciones con amigos, con mi familia y cambiar el hábito de dormir menos horas de las necesarias, para así cumplir mejor las metas y objetivos del día siguiente.

• ¿Cómo piensas lograrlo?

Realizando nuevos cursos, aumentar los horarios de estudios, compartir más tiempo con mi pareja, familia y amigos, luego de cumplir con mis tareas, aumentar los beneficios y disfrutar más de mis logros, y finalmente dormir entre 7 y 8 horas cada día.

1 respuesta

Hola Camila, espero que estés bién!

Desde mi propia experiencia, tener un mal sueño perjudica toda tu rutina. Así que sin duda es bueno cuidar tu sueño!

Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.

¡Vamos juntos!

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