¿Estás satisfecho con tu estilo de vida? : No me siento satisfecho, es mas muchas veces me invade la frustración al no cumplir mis metas ¿Qué te gustaría mejorar?: mi actitud, mi persistencia, mi animo ¿Cómo piensas lograrlo?: esforzándome mas, organizando mi tiempo y planificando mis actividades.
Hola Ismael, espero que estés bien.
Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio. Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!