la vida personal y la vida profesional son muy importantes, hay que saber tener un equilibrio en ambas para evitar tener situaciones donde nos llenemos de estrés, para evitar quedar mal con nuestros objetivos y para evitar dar una mala imagen de nosotros, por eso tenemos que tener nuestros tiempos trazados de manera que no le fallemos a lo personal ni a lo profesional
¡Hola Yali! Gracias por compartir tu pregunta en el curso "Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales".
Tienes toda la razón en que el equilibrio entre la vida personal y profesional es fundamental para evitar el estrés y cumplir con nuestras metas. Te sugiero que comiences por definir tus prioridades en ambas áreas y establecer un horario que te permita dedicar tiempo a cada una de ellas. Por ejemplo, puedes establecer un horario de trabajo y un horario para tus actividades personales, y asegurarte de no mezclarlos.
También es importante que aprendas a delegar tareas y a decir "no" cuando sea necesario, para evitar sobrecargarte de trabajo y estrés innecesario. Recuerda que el equilibrio entre la vida personal y profesional es un proceso constante, por lo que es importante que te permitas ajustar tu horario y tus prioridades según sea necesario.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
¡Un saludo!