Vimos que la disciplina es la capacidad de mantenerse enfocado en las tareas necesarias para lograr un objetivo sin desviarse ni perder la motivación. Con eso en mente, tómate el tiempo para reflexionar sobre los beneficios que crees que recibirás de ser una persona más enfocada.
Al enfocarme en mi o mis objetivos, podré ponerle fin al mal hábito de dejar todo para el día antes y no estar 24hs estresado tratando de terminar mis tareas.