Tómate el tiempo para reflexionar sobre los beneficios que crees que recibirás de ser una persona más enfocada.
-uno de los beneficos mas importante es lograr las metas diarias y semanales que tengo -Tambien al lograr las metas obtendre la satisfaccion de tener tareas cumplidas y el reconocimento de mis superiores y buenos resultados en mis estudios -menos procrastinación
