Hola Manuel,
Gracias por compartir tus pensamientos sobre el enfoque y la importancia de la motivación y el sacrificio para alcanzar nuestros objetivos. Es cierto que proyectarnos hacia donde queremos estar es un paso crucial para mantenernos enfocados.
En relación a la actividad "Enfoque en ti", te sugiero que reflexiones sobre los beneficios personales que podrías obtener al ser más disciplinado y enfocado. Por ejemplo, podrías considerar cómo una mayor disciplina podría ayudarte a gestionar mejor tu tiempo, permitiéndote disfrutar de momentos de calidad con tus seres queridos sin sentir que estás descuidando tus metas personales. O bien, cómo el enfoque podría mejorar tu rendimiento en actividades específicas, aumentando tu satisfacción personal y profesional.
Escribir tus reflexiones en una plataforma como Evernote puede ayudarte a visualizar tus pensamientos y a establecer un plan más claro para mantener el enfoque en tus objetivos.
Espero haber ayudado y buenos estudios!