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ENFOQUE

de mis apuntes:

-La clave es ser simple y enfocarse en una o dos estrategias a la vez. no en todos.

  • Aprender a decir "no" de manera educada y encontrar un momento adecuado para atender a los demás es fundamental para mantener el enfoque y la productividad.
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Totalmente de acuerdo contigo en aprender a decir que "no", así evitamos la sobrecarga de tareas y caer en el estrés de no cumplir nuestras metas.