Hola Jorge, al igual que tu muchas veces pierdo el foco al realizar algunas tareas, la aplicación Forest utiliza la técnica Pomodoro que es un sistema que busca mejorar la administración del tiempo dividiéndolo en fragmentos, generalmente en periodos de 25 minutos, sin embargo puedes adoptarlo a tu preferencia. Es muy útil y como a ti, me ayuda a manejar mejor mi tiempo y la realización de mis actividades.
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