La teoria de los 66 días es un buen punto, o un tiempo estimado para tener en mente, pero cuando hablamos de mentes y cerebros no hay fechas estipuladas, cada persona tiene un ritmo diferente asi que el habito puede desarrollarse mas rapido o mas lento dependiendo de la persona.
¡Hola!
Tienes toda la razón, la formación de hábitos puede variar mucho de una persona a otra. Si bien la teoría de los 66 días es un punto de referencia, es importante recordar que cada individuo tiene su propio ritmo y que la formación de un hábito puede tomar más o menos tiempo dependiendo de diversos factores, como la complejidad del hábito, la motivación personal y la constancia en la práctica.
Por ejemplo, si una persona quiere formar el hábito de hacer ejercicio diariamente, puede que le tome más tiempo acostumbrarse a esta rutina si no tiene experiencia previa en el ejercicio físico, en comparación con alguien que ya tiene una base de actividad física.
Es importante ser paciente y comprensivo contigo mismo/a durante el proceso de formación de hábitos, y recordar que cada pequeño avance cuenta. ¡Ánimo!
Espero haber ayudado y buenos estudios!