Emfocarme

¡Hola Alumno!

Una buena estrategia para lograr esto es la técnica Pomodoro. Esta técnica consiste en dividir tu tiempo en bloques de 25 minutos, durante los cuales te enfocas en una tarea específica y luego descansas durante 5 minutos. Después de cuatro bloques de 25 minutos, toma un descanso más largo de 15-30 minutos.

Otra estrategia útil es hacer una lista de tareas diarias y priorizarlas en función de su importancia y urgencia. De esta manera, puedes enfocarte en las tareas más importantes y luego trabajar en las menos importantes durante tu tiempo libre.

Espero que estas estrategias te ayuden a enfocarte en tus actividades importantes y a ser más productivo. ¡Recuerda que la práctica hace al maestro!

¡Espero haber ayudado y buenos estudios!

¡Saludos!