Hola Fabian, espero que estés bien
¡Qué reflexión tan importante has compartido! Es cierto que muchas veces las barreras más grandes que enfrentamos están en nuestra propia mente. Para superar estos obstáculos internos, una técnica que puede ser útil es la práctica de la visualización positiva. Por ejemplo, antes de comenzar un nuevo proyecto o aprender algo nuevo, tómate un momento para imaginarte teniendo éxito en esa tarea. Visualiza cada paso que necesitas dar y cómo te sentirás al lograrlo. Esto puede ayudarte a fortalecer tu confianza y mantener el enfoque.
Otra estrategia es establecer metas pequeñas y alcanzables. Al dividir una tarea grande en pasos más pequeños, puedes experimentar un sentido de logro continuo, lo que puede motivarte a seguir adelante y reducir esos pensamientos de duda.
Espero que estas ideas te sean útiles en tu camino de aprendizaje. ¡Sigue adelante con confianza!
Espero haber ayudado y buenos estudios!