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Eliminar las barreras

Pienso que este tema es fundamental ya que aunque uno no quiera pensar cosas que le afecten en su interior como: esto no es para mi, o puedo con esto, es muy dificil y no podre lograrlo, no tengo el tiempo suficiente...es muy difícil en no pensar en eso y en que las distracciones estén presente en cualquier momento, gracias a estos temas podemos abrir un poco mas nuestro entendimiento para poder quitar estas barreras que nos impiden avanzar en nuestras metas. Ademas, hay distractores en nuestro entorno y que nosoros permitimos que entren a nuestra vida cuando no se es necesario, un ejemplo de esto son las redes sociales, es un fenomeno que actualmente perjudica la concentracion en nuestra vida diaria, hay que saberla utilizar y en momentos apropiados. Tenemos que tener priorización, en eso abarca todo y tener bien claro las razones por lo que estoy preparándome, que queremos lograr y adonde queremos llegar.

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¡Hola Carol!

Es cierto que a veces es difícil no pensar en pensamientos negativos o distracciones que nos rodean. Sin embargo, hay algunas estrategias que puedes utilizar para superar estas barreras.

En primer lugar, es importante identificar cuáles son tus metas y qué es lo que realmente quieres lograr. Tener claridad sobre tus objetivos te ayudará a mantener el enfoque y a no dejar que las distracciones te desvíen del camino.

Además, es importante aprender a manejar las distracciones, como las redes sociales, de manera adecuada. Puedes establecer horarios específicos para utilizarlas y limitar el tiempo que pasas en ellas. También puedes utilizar aplicaciones o herramientas que te ayuden a bloquear el acceso a ciertas páginas o aplicaciones durante determinados períodos de tiempo.

Otra estrategia útil es la priorización. Aprende a identificar qué tareas son realmente importantes y enfócate en ellas. Deja de lado aquellas actividades que no te acercan a tus metas o que no son realmente necesarias en ese momento.

Recuerda que eliminar las barreras no es algo que se logre de la noche a la mañana. Requiere tiempo, esfuerzo y constancia. Pero con determinación y utilizando estas estrategias, estoy segura de que podrás superar cualquier obstáculo que se presente en tu camino.

¡Mucho ánimo y sigue adelante!

¡Saludos!

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