Es una característica muy común que mientras enfrentamos el día a día se nos presenten algunos desafíos de mayor o menor intensidad los cuales tienen como finalidad que avancemos en nuestro camino, no obstante, estos vienen acompañados de algunos distractores que pueden ser miembros de la familia, amigos, nuestros propios dispositivos electrónicos inclusive hasta nuestro propio subconsciente el que nos ponga el pie.
Para ir lidiando con estas situaciones es recomendable tener un cronograma de actividades el cuál dependiendo de la persona o situacion a tratar se informe de manera previa la actividad que estamos por desarrollar, asi evitaremos que aparezcan la mayoria de estas barreras, con ello en mente reduciremos el que estemos frenando en nuestro desarrollo académico y profesional
