Mis recompensas deseadas son varias: 1 Tomar fotografías a paisajes 2 Divertirme con mis amigos 3 Ver peliculas y series 4 Salir a practicar Senderismo 5 Comer
Son tareas excelentes como recompensa pero no olvidemos que tambien debden hacerse en tiempos adecuados
Hola Axayacatl,
Parece que has entendido bien el concepto de recompensas en la formación de hábitos. Tus recompensas deseadas son variadas y personales, lo cual es excelente.
Recuerda que la idea es que estas recompensas sean un incentivo para cumplir tus tareas y mantener tus hábitos. Por ejemplo, podrías establecer que después de una semana de cumplir todas tus tareas, te permites un día de senderismo. O después de un día productivo, te permites ver una película o serie que te guste.
Lo importante, como bien mencionaste, es que estas recompensas se hagan en tiempos adecuados. No deberían interferir con tus tareas y responsabilidades, sino más bien servir como un motivador para cumplirlas.
Espero haber ayudado y buenos estudios!