Sí, he pensado en algunas recompensas que me gustaría experimentar cuando cumplo mis tareas o mantengo un buen hábito. Por ejemplo:
- Jugar un rato videojuegos sin culpa después de haber estudiado.
- Ver un episodio de alguna serie que me guste.
- Salir a caminar o andar en bici escuchando música.
- Comer algo que disfruto, como una botana o postre.
- Darme un rato de descanso solo para relajarme, sin pantalla ni presión.
Estas pequeñas recompensas me ayudan a mantenerme motivado y sentir que vale la pena el esfuerzo diario.
