Durante la semana tengo varias recompensas
Voy al gimnasio de lunes y viernes y me estoy cuidando en la alimentación, pero una vez por semana me permito una comida libre, es decir sin pensar en que no esta tan saludable.
Los sábados en la noche después de una semana trabajada veo alguna película o continúo viendo alguna serie.
Cuando termino una actividad o paso mucho tiempo realizando una actividad me permito un corto tiempo para mirar redes sociales.