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Durante la semana tengo varias recompensas

  • Voy al gimnasio de lunes y viernes y me estoy cuidando en la alimentación, pero una vez por semana me permito una comida libre, es decir sin pensar en que no esta tan saludable.

  • Los sábados en la noche después de una semana trabajada veo alguna película o continúo viendo alguna serie.

  • Cuando termino una actividad o paso mucho tiempo realizando una actividad me permito un corto tiempo para mirar redes sociales.

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Hola, Silvia! Cómo va? :))

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Sigue así y no dudes en volver al foro si tienes alguna pregunta o dificultad.

Abrazos y buenos estudios!

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