Cuando se presentan situaciones de poco tiempo creo que es fundamental ver lo que realmente vamos a lograr realizar en forma sumamente real, sabiendo nuestras capacidades podremos saber si el tiempo que tenemos nos rinde, al menos es mi forma de encarar desafios y proyectos, si bien hay excepciones donde el tiempo no nos alcanza puede ser porque nos estamos sobrecargando, y si bien el autocontrol de nuestra energia en esa situacion es de suma importancia para cumplir con lo requerido, tambien podriamos gestionar ese stress de una manera mas sana, mentalizandonos que ese ciclo tiene un tiempo de duracion y que debemos cuidar de nuestra rutina de sueno y alimentacion para rendir mejor mientras atravesamos ese proceso. Hay etapas de stress alto y otras mas bajo y tiempos donde podra descansar y renovar energias.
