Nos explican multiples razones por lo cual no podemos realizar una acción o por qué nos sentimos desmotivados, es importante la autoreflexión ya que depende de cada persona la causa y razón. En mi caso me ha pasado por el estrés y saturación emocional y postergar cosas, se vuelve una costumbre hasta que ya nunca lo haces, es importante evitar y desviar los pensamientos negativos y las excusas.
