El loop del hábito (o bucle del hábito) es un concepto clave en la formación de hábitos, basado en tres elementos principales que interactúan entre sí para reforzar comportamientos de manera automática:
El loop del hábito (o bucle del hábito) es un concepto clave en la formación de hábitos, basado en tres elementos principales que interactúan entre sí para reforzar comportamientos de manera automática: